Detrás del ruido: Todo lo que aprendí para rehacerme por completo y mantener la cordura (No Ficción)


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(as of Apr 29, 2024 14:44:36 UTC – Details)


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Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante ―pero no exento de humor― sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.

Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza.
Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien.
Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que el reto en realidad no terminaba con volver a estar de pie. El verdadero reto era no volver a caerme.
Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída que me haya hecho volver al hospital, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme.
¿Te cuento ahora un secreto? Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia.
Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.


Más información del producto

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Detrás del ruido

Todo lo que aprendí para rehacerme por completo y mantener la cordura

“Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza.

Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien.

Pero cuando lo conseguí, mientras todo el planeta se alegraba, me di cuenta de que el reto en realidad no terminaba con volver a estar de pie. El verdadero reto era no volver a caerme.

Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída que me haya hecho volver al hospital, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme.

¿Te cuento ahora un secreto? Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia.

Así que, si estás tratando de graduar tus emociones, apagar tus miedos o bajar el volumen de tus voces, quizá te sirva este consejo: intenta colocarte detrás del ruido.”

¿Por qué leer “Detrás del ruido”? El esperado regreso de Ángel Martín, el autor del fenómeno editorial “Por si las voces vuelven”. Un libro cargado de honestidad y emoción, y no exento de humor. Nos brinda reflexiones vitales sobre cómo salir adelante cuando todo parece desbordarnos. El autor ha recibido varios premios por su divulgación y sensibilización en temas de salud mental.

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Mantener la cordura después de un brote psicótico

Detrás del ruido es un libro con el que Ángel Martín quiere compartir con los lectores qué hay detrás de esa reconstrucción que ha tenido que llevar a cabo desde que salió del hospital y cómo ha logrado mantenerse durante estos años.

El éxito arrollador de “Por si las voces vuelven”

Por si las voces vuelven se ha convertido en uno de los mayores fenómenos editoriales de los últimos años: más de 500.000 lectores, 19 ediciones, un pódcast con el mismo nombre y el monólogo Punto para los locos, con el que llena teatros tanto a nivel nacional como internacional.

Una de las personalidades más mediáticas e influyentes

Ángel Martín es un reconocido presentador, monologuista, guionista, actor, músico y streamer. Inició su carrera como cómico en Paramount Comedy y se hizo famoso gracias al éxito del programa Sé lo que hicisteis (La Sexta). Posteriormente, presentó otros programas en La 2 y en Movistar+. En 2020 inició su Informativo matinal en Twitter, donde día a día recoge las principales noticias en un tono humorístico y desenfadado. Sus vídeos alcanzan el millón de visitas diarias.

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Precio

17,95 €€17,95 18,90 €€18,90 34,96 €€34,96

Año de publicación
2021 2022 2023

Páginas
256 256 512

Formato
Rústica con solapas Tapa dura con sobrecubierta Rústica con solapas

Edición en bolsillo
No No No

Editorial ‏ : ‎ Editorial Planeta (29 noviembre 2023)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 256 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8408280503
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8408280507
Peso del producto ‏ : ‎ 298 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15 x 1.6 x 23 cm

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