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Hermínia Gomà te ofrece las respuestas que te ayudarán a entender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro hallarás un espacio de autoconocimiento y reflexión acerca de lo que piensas, sientes y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, sobre todo, será una fuente de inspiración para tu día a día. Con explicaciones claras sobre los conceptos principales, actividades prácticas y cuestionarios, Autoestima para vivir te ayudará a descubrir y potenciar tu autoestima para alcanzar todos los objetivos que te propongas.
Editorial : Ediciones Paidós (20 febrero 2018)
Idioma : Español
Tapa blanda : 306 páginas
ISBN-10 : 8449334144
ISBN-13 : 978-8449334146
Peso del producto : 512 g
Dimensiones : 15.5 x 1.7 x 23.3 cm