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(as of Apr 11, 2024 23:17:28 UTC – Details)
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SOLO TU TIENES EL PODER DEL CAMBIO Y DE TU CRECIMIENTO
Nueva Edición + Prólogo del coach Juan Serna
Este libro, “Amor propio”, se ha creado con el objetivo de que aprendas a valorarte, ¿Estás listo para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento para amarte a ti mismo y a los demás? Puede que el camino no sea fácil, pero si es posible.
Este libro te ayudará a conocerte a ti mismo y a valorarte como persona, al igual que te ayudará a valorar a los demás.
Ya que el principal obstáculo para la autovaloración surge de nuestra propia conducta, así como de hábitos estancados, de sentimientos de inadecuación, de obligaciones que nos imponemos a nosotros mismos…; para “aliviarnos”, pueden acabar creando poderosos enemigos y dependencias como el alcohol, las drogas, los trastornos alimenticios u otras adicciones y conflictos. ¿Cómo podemos saber si una persona posee autoestima y autovaloración, o si se siente bien consigo mismo? Este será un viaje hacia el descubrimiento y desarrollo de la autoestima y la autovaloración, donde con un lenguaje claro y sencillo, nos conduce a conectar con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia interior, a comprendernos mejor a nosotros mismos.
Estás a punto de embarcarte en unos de los viajes más hermosos de tu vida, un viaje lleno de conocimiento y de autovaloración.
¿Te animas?
ESTO ES LO QUE DESCUBRIRAS APRENDIENDO A QUERERTE..AMATE MÁS.SÉ SINCERO CONTIGO MISMO..COMO TE VEAS ASÍ TE VERÁN..¿CUÁNTO VALES?.DEPENDENCIA EMOCIONAL..¿QUÉ ES DEPENDENCIA EMOCIONAL?.COMO ACTUAR ANTE LA DEPENDENCIA EMOCIONAL.DETECTA TUS MIEDOS.APEGO PATOLÓGICO..DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LA PAREJA..Reconoce la dependencia emocionalDedícate tiempo.Aprende a estar solo.Ten cuidado con las emociones.Rodearse de un buen apoyo.LA AUTOESTIMA Y EL DESARROLLO PERSONAL..¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?.¿QUÉ ES EL CRECIMIENTO PERSONAL?.SÍNTOMA DE AUTOESTIMA BAJA Y ALTA..Alta autoestima.Baja autoestima.ERES IMPORTANTE.LA AUTOESTIMA COMO HERRAMIENTA DE CRECIMIENTO PERSONAL.PIENSA BIEN Y SIÉNTETE BIEN..CONTROL DE ESTRÉS.Evite aliviar, el estrés de maneras poco saludables.Encuentre técnicas saludables para manejar el estrés.BENEFICIO DEL PENSAMIENTO POSITIVO..IDENTIFICADO PENSAMIENTO POSITIVO Y NEGATIVO..RODÉATE DE GENTE POSITIVA..HABLA CONTIGO MISMO..CULTIVA TU PROPIO JARDÍN..CULTIVANDO EL AMOR PROPIO..SEMILLAS DE AMOR.LA METÁFORA DEL JARDÍN..EL JARDÍN DE TU CORAZÓN..CONÉCTATE CON LA TIERRA..ENAMÓRATE DE TI.ENAMÓRATE DE LA VIDA..RECUPERA TU AMOR PROPIO..NO PIENSE MAL DE TIy muchas mas cosas!!!!!!!
¡ADELANTE YA ESTA DISPONIBLE!
ASIN : B0BYLVMJRC
Editorial : Independently published (16 marzo 2023)
Idioma : Español
Tapa blanda : 115 páginas
ISBN-13 : 979-8387260971
Peso del producto : 231 g
Dimensiones : 15.24 x 0.66 x 22.86 cm