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(as of May 06, 2024 07:42:06 UTC – Details)
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DESCUBRE COMO ENTRENAR TU MENTE DE FORMA FÁCIL PARA DEJAR DE LADO, TUS MIEDOS, LA ANSIEDAD, LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS Y APRENDE A TOMAR EL CONTROL DE TUS EMOCIONES.¿Tienes una sensación de inquietud y opresión de ansiedad constante y no consigues calmarte?¿Sientes que te atrapan los miedos y no puedes liberarte de ellos?¿Necesitas acallar esa voz en tu cabeza que te atormenta continuamente y no te deja vivir en paz?¿Tus diálogos internos están repletos de pensamientos negativos?¿Sientes que la tristeza se apodera de tu mente la mayoría de días?La Psicoterapeuta Begoña Rico, en el libro TÚ PUEDES, nos invita a adentrarnos en el mundo de la mente y las emociones, para encontrar el equilibrio interior y la paz mental. Un libro para devolverte la ilusión, la esperanza, confiar en ti y encontrar el sentido de la vida.
Todos estamos expuestos al sufrimiento a lo largo de nuestra existencia, resulta esencial comprender lo que sucede en nuestro interior y la manera en que el cerebro lo interpreta, así como aprender a gestionar nuestras emociones, con el objeto de poder sobreponernos a las adversidades de la vida mediante la adquisición de herramientas que nos capaciten para conseguir encontrar un equilibrio interior, lograr paz mental y por encima de todo, nuestra felicidad.
¡Aquí está la respuesta que buscabas! En este libro encontrarás las claves para poder adquirir estrategias prácticas para aquietar tu mente y tomar el control de una vez por todas.
Por fin tienes la oportunidad de acceder a esta valiosa información que ha permitido a cientos de personas consigan una gran transformación en su interior y en su vida.
Esto es lo que aprenderás después de leer este libro:Descubrir el potencial de tu mente inconsciente y como ser tú quien manda sobre ella.Transformar el miedo en seguridad y liberarte de toda emoción negativa.Aprender a gestionar tu ansiedad y controlar tus emociones.Aprender a cambiar tus diálogos internos de negativos a positivos.Trabajar tus bloqueos y limitaciones para convertirte en una persona mentalmente libre.Crear la vida que realmente deseas vivir.Puedes conseguirlo tan solo a un clic de distancia.
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Más información del producto
ENTRENA TU MENTE DE FORMA FÁCIL PARA DEJAR ATRÁS LA ANSIEDAD Y LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
En este libro encontrarás las claves para poder adquirir estrategias prácticas para aquietar tu mente y tomar el control de una vez por todas.
Editorial : Letrame S.L.; N.º 1 edición (5 noviembre 2022)
Idioma : Español
Tapa blanda : 334 páginas
ISBN-10 : 8411442780
ISBN-13 : 978-8411442787
Peso del producto : 460 g
Dimensiones : 15.24 x 1.93 x 22.86 cm