Cómo Dejar de Pensar Demasiado: La Guía no Convencional para Superar la Ansiedad en las Relaciones y Dominar tus Emociones con Los Secretos de la Terapia Cognitivo-Conductual


Price: 14,99 €
(as of May 05, 2024 17:23:09 UTC – Details)


amazon table="3592" ⭐ EXCLUSIVAMENTE EN ESTA EDICIÓN: ¡3 CONTENIDOS ADICIONALES!

1. 10 Estrategias Efectivas para Manejar el Estrés

2. Diario de gratitud

3. Meditación guiada para superar el pensamiento excesivo

¿Estás cansado de ese constante flujo de pensamientos que te mantiene despierto por la noche?

¿Te encuentras sobre analizando cada decisión y preocupándote por todos los posibles resultados?

¡Presentamos “Cómo Dejar de Pensar Demasiado”! La guía no convencional para liberarte del exceso de pensamientos en las relaciones, dominar tus emociones y triunfar en la vida.

Visualízate tomando decisiones con confianza, abrazando la incertidumbre y encontrando la paz interior. Es hora de liberarte del ciclo interminable de dudas y ansiedad.

Aquí está lo que hace que este libro sea imprescindible y único para aquellos que buscan alivio del exceso de pensamientos:

Domina tu Mente: Aprende estrategias poderosas para calmar el ruido interno y recuperar el control sobre tus pensamientos. Descubre los secretos para reconfigurar tu cerebro hacia la positividad y la tranquilidad.Felicidad en las Relaciones: Descubre las claves para nutrir relaciones saludables y desterrar el exceso de pensamientos en tu vida amorosa.Domina tus Emociones: Explora técnicas prácticas para gestionar tus emociones de manera efectiva y cultivar la calma interior.Meditación Guiada: Este libro incluye una meditación guiada transformadora que te ayudará a relajarte, soltar el exceso de pensamientos y conectar con tu sabiduría interna.Triunfa en la Vida: Descubre cómo escapar de los límites del exceso de pensamientos y empezar a triunfar en todos los aspectos de tu vida.

Ya sea que luches con el exceso de pensamientos en las relaciones, las decisiones laborales o situaciones cotidianas, “Cómo Dejar de Pensar Demasiado” ofrece una perspectiva fresca y herramientas prácticas para liberarte.

Da el primer paso hacia la tranquilidad y una vida más plena.

Haz clic en el botón “Comprar Ahora” y comienza un viaje de transformación de la ansiedad a la serenidad.

Más información del producto

pensarpensar

ASIN ‏ : ‎ B0CJLR26ZK
Editorial ‏ : ‎ Independently published (22 septiembre 2023)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 172 páginas
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8862119121
Peso del producto ‏ : ‎ 260 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15.24 x 0.99 x 22.86 cm

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